Online-Coaching bietet viele praktische Vorzüge. Flexibel und spontan in der Terminplanung, ohne An- und Abfahrten, Reisekosten entfallen und die aufzuwendende Zeit reduziert sich. Außerdem gibt es Online keine Infektionsgefahr während der Pandemie. Bleibt noch herauszufinden, ob Ihnen ein Online-Coaching zusagt oder Sie die physische Anwesenheit einer Gesprächspartnerin mehr zu schätzen wissen. 
Nehmen Sie Kontakt auf, wenn Ihre Situation das erfordert.

Alles immer super! Höher, schneller, weiter!
Mitarbeiter-Führung, Verantwortung und enge Terminvorgaben - Stress über lange Zeiträume ist ungesund! Wenn es Ihnen zu viel wird und Sie etwas ändern wollen, dann nehmen Sie Kontakt zu einer objektiven Zuhörerin auf. Sprechen Sie sich aus, gewinnen Sie eine andere Perspektive, sortieren Sie neu und verändern Sie Ihre Haltung. Vieles kann super sein! Nicht immer, aber vielleicht immer öfter.

Nehmen Sie Kontakt auf und vereinbaren Sie einen Termin.

Ein Panzer kann vor Fressfeinden schützen. Aber er kann auch schwer auf den eigenen Schultern liegen und anfangen zu drücken. Wenn Sie bemerken: „Da stimmt was nicht!“, dann werden Sie aktiv. Entlasten Sie sich mit einem zielführenden Gespräch über Ihre Alltagshaltung. Gewinnen Sie neue Sichtweisen, erkennen Sie Ihre Routinen!

Gestatten Sie sich, Sie selbst zu werden!

Stellen Sie sich selbst an den Amboss. Schaffen Sie sich eine wertvolle Erinnerung an die erreichten Coaching-Ziele. Allein, mit Ihrer PartnerIn oder auch als Team hilft ein von Ihnen oder gemeinsam handgefertigtes Erinnerungsstück, neue Ziele, Sichtweisen oder Verhaltensänderungen im Bewusstsein zu verankern. Vereinbaren Sie Ihren Termin.

Wenn man unschlüssig ist und verzagt, sich scheut Probleme zeitnah anzugehen - spätestens dann könnte es Zeit sein, ein persönliches Change-Management zum Erreichen Ihrer Ziele zu nutzen. 

Partner, Kinder, Freunde, Nachbarn und Vorgesetzte - jeder und jede kommuniziert auf ihre/seine eigene Art und Weise mit uns. Das kann zu ungewollten Konflikten führen. Bleibt die Frage, warum ich missverstanden werde, obwohl ich versuche, alles richtig zu machen? 

Wenn Sie berechtigte Zweifel daran haben, dass Sie von anderen nicht richtig erkannt werden, könnte Ihnen ein Coaching wertvolle Hilfen anbieten. Suchen Sie gemeinsam mit mir nach den Gründen einer nicht gelingenden Kommunikation!

Übergänge, vom einen zum anderen, sehen oft einfach aus, sind es aber nicht! Der Umgang mit dem Älterwerden, das Ende der Betriebszugehörigkeit oder der Verkauf der eigenen Unternehmung, dies alles sind einschneidende Erlebnisse, auf die sich nur die Wenigsten vorbereiten konnten. 

Aber vielleicht, wollen Sie das ja ändern!

Gehören Sie zu den Menschen, die sich leicht von ihren Mitmenschen verletzt fühlen und erscheint Ihnen Verletzlichkeit oft als Schwäche, die sie am Liebsten abstellen möchten? Dann gibt es gute Nachrichten für Sie. Menschen, die ihre Verletzlichkeit spüren, können ein sehr erfülltes und gelingendes Leben führen. Denn im Moment der vermeintlichen eigenen Schwäche und Verletzlichkeit ist gleichzeitig auch die Gabe enthalten, sich für andere Menschen öffnen zu können. Ein guter Grund zu lernen, mit Verletzungen umzugehen.

Wenn Arbeiten und Aufgaben vor uns liegen und wir sie dennoch immer wieder aufschieben. Warum passiert uns das? Wenn Sie es genau wissen wollen, dann schlagen Sie einmal den Begriff der Prokrastination nach, und wenn Sie Ihre eigene „Drückerei“ immer häufiger als Belastung empfinden, dann kann Ihnen ein klärendes Gespräch durchaus neue Möglichkeiten eröffnen. Ein gelingendes Zeitmanagement wird uns nicht in die Wiege gelegt; denn wir sind evolutionsbiologisch nicht darauf ausgelegt, langfristig zu planen.